Vaping getur valdið hálsbólgu. Rafsígarettuvökvi inniheldur nikótín, própýlenglýkól og önnur efnafræðileg efni sem geta ert hálsinn, valdið bólgu eða þurrki. Til skamms tíma getur þú fundið fyrir vægum óþægindum í hálsi; Langtímanotkun getur valdið alvarlegri hálsvandamálum. Ef óþægindi í hálsi eru viðvarandi er mælt með því að hafa samband við lækni eins fljótt og auðið er.
Innihald rafsígarettu
Reykið fljótandi hráefni
Sígarettuvökvi, einnig kallaður e-vökvi eða e-sígarettuolía, er lykilþáttur rafsígarettu. Það samanstendur venjulega af eftirfarandi helstu innihaldsefnum:
Própýlen glýkól: Algengt notað í matvæli og lyfjavörur og einnig notað til að búa til reyk.
Grænmetisglýserín: Almennt notað sem aukefni í matvælum, það er ábyrgt fyrir því að framleiða reyk.
Nikótín: Unnið úr tóbaki, það er helsta ávanabindandi innihaldsefnið í mörgum rafsígarettuvörum.
Bragðefni: eins og ávaxtabragð, myntubragð osfrv., Notað til að auka reykingaupplifunina.
Þessum innihaldsefnum er blandað saman til að mynda rafsígarettuvökva og þegar rafsígarettan hitar rafsígarettuvökvann myndar hún innöndunarúða.
Kemísk efni innihalda
Til viðbótar við hluti rafsígarettuvökvans getur rafsígarettureykur einnig framleitt önnur efni. Þar á meðal eru:
Formaldehýð: Við hitunarferli rafsígarettu geta própýlenglýkól og grænmetisglýserín brotnað niður og myndað formaldehýð.
Akrólín: Aðallega framleitt úr grænmetisglýseríni, þetta er pirrandi efni.
Þungmálmar: Eins og blý og nikkel, sem koma frá hitaeiningum rafsígarettu.
Þessi efni geta valdið margvíslegum heilsufarsvandamálum við innöndun, þar á meðal öndunarfærabólgu og langvinna lungnateppu (COPD) sem geta leitt til langvarandi lungnateppu (COPD) við langvarandi notkun.
Hugsanlegar orsakir hálsbólgu
þurrkur og erting
Rafsígarettureykur inniheldur própýlenglýkól og grænmetisglýserín, tvö innihaldsefni sem geta valdið hálsþurrki og ertingu við innöndun. Sérstaklega þegar reykt er í langan tíma eða í miklu magni geta notendur fundið fyrir vaxandi óþægindum í hálsi. Þessi þurrkur og erting geta einnig kallað fram eða versnað einkenni hálsbólgu.
Áhrif efnasamsetningar
Sum efnafræðileg innihaldsefni í rafsígarettum, eins og formaldehýð og akrólein, eru þekkt ertandi. Þegar þessum efnum er andað inn í öndunarfærin geta þau ert slímhúð hálsins og valdið sársauka eða óþægindum. Þessi efni geta jafnvel aukið hættuna á krabbameini.
reykhitastig
Rafsígarettur mynda reyk með því að hita rafsígarettuvökva. Ef hitastig þessa ferlis er of hátt getur reykurinn valdið hitaskemmdum á hálsi. Í þessu tilviki mun hálsinn ekki aðeins vera sár eða brennandi, heldur getur það jafnvel valdið alvarlegri öndunarerfiðleikum.
Rafsígarettur og hálsheilsa
skammtímaáhrif
Vaping getur haft tafarlaus og óþægileg skammtímaáhrif. Til dæmis geta notendur fundið fyrir þurrki í hálsi og ertingu vegna própýlen glýkóls og grænmetisglýseríns í reyknum. Þessi þurrkur og erting geta kallað fram eða versnað einkenni hálsbólgu og annarra sýkinga í efri öndunarvegi. Að auki getur háhita reykur einnig valdið sviðatilfinningu í hálsi.
langtímaáhrif
Fyrir langtímanotendur rafsígarettu getur hálsinn þjáðst af áframhaldandi óþægindum og sársauka. Ákveðin efni, eins og formaldehýð og akrólein, eru ertandi og eitruð og langvarandi innöndun þessara efna getur haft varanleg neikvæð áhrif á háls og allt öndunarfæri. Til dæmis getur tíðni langvinnrar hálsbólgu aukist meðal fólks sem reykir rafsígarettur í langan tíma. Það sem meira er, þessi efni geta einnig aukið hættuna á alvarlegum sjúkdómum eins og langvinnri lungnateppu (COPD) og krabbameini í hálsi.
Tilraunarannsóknir og tilvik
læknisfræðileg rannsóknarskýrsla
Nokkrar faglegar læknisrannsóknir hafa kannað áhrif rafsígarettu á heilsu í hálsi. Til dæmis fann ein rannsókn bein tengsl á milli gufu og ertingar í hálsi og bólgu. Þessar rannsóknir nota venjulega ýmis lífmerki, svo sem fjölda hvítra blóðkorna eða magn bólgu í hálsvef, til að meta áhrif rafsígarettu. Sumar rannsóknir hafa jafnvel bent til þess að ákveðin efni í rafsígarettum geti verið krabbameinsvaldandi, sérstaklega við langtímanotkun.
Að deila persónulegri reynslu
Auk vísindarannsókna hafa margir vapers deilt reynslu sinni í gegnum samfélagsmiðla og persónuleg blogg. Sumir halda því fram að óþægindaeinkenni í hálsi hafi minnkað eftir að hafa skipt yfir í rafsígarettur. Hins vegar hefur mikill fjöldi notenda greint frá sárum, þurrum eða bólgueinkennum í hálsi eftir að hafa notað rafsígarettur. Persónuleg reynsla kemur vissulega ekki í staðinn fyrir vísindarannsóknir, en þær veita okkur upplýsingar frá fyrstu hendi sem geta hjálpað okkur að skilja betur þá heilsufarsáhættu sem rafsígarettur geta haft í för með sér.
Hvernig á að létta hálsbólgu
hættu að reykja
Í fyrsta lagi, ef þú heldur að rafsígarettur eða hefðbundið tóbak geti verið orsök hálsbólgu, þá er best að hætta að reykja alveg. Slímhúð í hálsi þarf tíma til að jafna sig og að hætta að reykja getur hjálpað til við að draga úr frekari ertingu og gefa líkamanum tækifæri til að jafna sig. Að auki getur það að hætta að reykja komið í veg fyrir önnur heilsufarsvandamál sem tengjast reykingum.
Notaðu rakagefandi sprey
Til að draga úr þurrki og ertingu í hálsi skaltu íhuga að nota rakagefandi úða. Það eru til margar tegundir af spreyefnum á markaðnum sem veita tafarlausa léttir og hjálpa til við að smyrja hálsinn. Auk úða er að drekka vatn reglulega líka góð leið til að halda hálsinum smurðri.
Greining og meðferð læknis
Ef hálsbólgan er viðvarandi og öðrum einkennum fylgja (svo sem hiti, kyngingarerfiðleikar eða þrálátur hósti) skaltu ráðfæra þig við lækninn eins fljótt og auðið er. Læknirinn þinn getur veitt þér nákvæma greiningu og mælt með viðeigandi meðferð, svo sem lyfjum eða öðrum meðferðum. Vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn áður en þú prófar lyfseðilsskyld eða lausasölulyf, þar sem ekki eru öll lyf við hæfi allra.