Svarið við þessari spurningu gæti komið þér á óvart.
Það er ekkert staðlað magn efna í sígarettum. Þau eru til í ýmsum stærðum og gerðum, auk ýmissa tóbakstegunda. Hundruð mismunandi fyrirtækja framleiða sígarettur.
Þessi fjölbreytileiki þýðir að það er ómögulegt að staðla nikótíninnihaldið í sígarettum. Hins vegar er meðalnikótíninnihald í venjulegum sígarettum 14 milligrömm.
Samkvæmt nikótíninnihaldinu í rafsafa getur nikótíninnihaldið í sígarettum verið hærra eða lægra. Hins vegar, á heildina litið, ef þú velur bilið 0-3%, muntu hafa millibil á sama magni og sígarettur.
Reiknaðu nikótíninnihaldið fyrir hverja innöndun
Hversu mikið nikótín er í rafsígarettuboxi? Það fer eftir aðstæðum. Nikótíninnihaldið í rafsafanum sem þú velur getur verið breytilegt, þannig að nikótíninnihaldið í hverjum sopa getur einnig verið mismunandi.
Magn nikótínneyslu á hverja innöndun fer einnig eftir lengd innöndunar. Til dæmis getur fólk sem dregur með 3% nikótíni í 3 sekúndur neytt meira en þeir sem draga með 0,5% nikótíni í 3 sekúndur. Rafsígarettur sem innihalda ekki nikótín munu alls ekki neyta þessa efna.
Það er erfitt að reikna nákvæmlega út hversu mikið nikótín þú neytir á hverja rafsígarettu, en þú þarft aðeins að leggja á þig smá átak. Það er eins auðvelt að reikna þetta út og að deila heildarmagninu af pústum í safapakka með heildarmilligrömm af nikótíni.
Að því gefnu að rafsafinn þinn sé 1,8%. Þetta hlutfall jafngildir um það bil 18 mg af nikótíni á 1 ml af rafsafa. Að því gefnu að rafsígarettupenninn þinn innihaldi 1 millilítra pakka af rafsafa getur hann tekið 300 púst. Þú getur venjulega fundið þetta númer á umbúðunum. Það sem þú þarft að gera er að deila 18 með 300 til að fá milligrömm af nikótíni í sígarettu (um það bil 0,06 milligrömm af nikótíni í sígarettu).
Magn nikótíns sem andað er að sér fer eftir nokkrum þáttum, þar á meðal hversu mikið viðnám er. Langtímareykingar á rafsígarettum geta leitt til aukinnar nikótínneyslu og þar með dregið úr magni sígarettu sem þú getur reykt í framtíðinni. Ef viðnámslengd þín er ekki í samræmi, gæti það ekki verið gagnlegt að reikna magn nikótíns sem andað er að sér í hverjum sopa. Hins vegar, ef rafsígarettan þín passar við viðnámslengdina, getur útreikningurinn verið árangursríkur fyrir þig.